Termine buchen

SOUL
Motion

Tanzen ist, sich mit allen wachen Sinnen zu bewegen mit dem, was gerade da ist; kein Richtig und kein Falsch weisen uns den Weg.
Sieh': tausend Füsse tanzen ihren Tanz;
EIN TANZ, gewebt aus tausenden Tänzen.
Lauschen; Innehalten; Bewegen.
Sich tanzen laßen.
Technik
Vorhaben
Für wen
Teacher

"Tanzen ist, wie im Traum zu fliegen"

Angelika
Die Technik
"Hoffnung ist die Fähigkeit, die Musik der Zukunft zu hören. Glaube ist der Mut, in der Gegenwart danach zu tanzen." Peter Kuznic

Musik und Rythmus weisen uns den Weg zu mehr innerer Achtsamkeit und einem neuen Selbst-Bewusstsein. In der Bewegung zeigt Dir Dein Körper, was Du gerade brauchst. Kaum etwas ist so kraftvoll wie die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers. Die Gedanken werden still, wir treffen das Leben dort, wo es gerade stattfindet: im Moment. Auch unsere kreative Quelle sprudelt nur in der Gegenwart. Das Fokussieren auf das was war oder vielleicht sein wird, lässt sie austrocknen.
Art und Weise, wie wir arbeiten
Ankommen
Wir können Kreativität, Lebendigkeit und Verbundenheit nicht denken, wir müssen Sie mit allen Sinnen erfahren. Genau das üben wir in Soul Motion.
Erforschen
In geschützter Atmosphäre nehmen wir wieder Kontakt auf zu unseren Körperempfindungen, zu den Bewegungsimpulsen, die im Kontakt mit der Musik entstehen.
Integrieren
Stille, Ruhe und Reflexion. Der Körper darf nachklingen, das Erlebte wird bewusst wahrgenommen und unbewusst integriert. Wir nehmen das Erlernte mit in unseren Alltag als Teil unserer innneren Haltung. Dadurch wachsen wir.
Für wen ist das
Für alle, die Bewegung als Ausdruck und nicht als Leistung verstehen wollen. Für Menschen, die Zugang zu ihrem Körper suchen — ob Anfänger oder erfahrene Praktizierende. Besonders geeignet bei Stress, Erschöpfung oder dem Wunsch nach mehr Präsenz.
Wann es nicht passt
Bei akuten psychischen Krisen oder wenn aktive Bewegung medizinisch kontraindiziert ist. Im Zweifel sprich uns vorher an — wir finden gemeinsam heraus, ob Soul Motion gerade das Richtige für dich ist.
Die Teacher

Lisi

Zertifizierte Soul Motion Lehrerin und Journey Practitioner

Bewegung war immer schon meine Lieblingssprache. Durch Soul Motion habe ich gelernt, meine Gefühle offener auszudrücken und einen neuen Weg zu meiner Mitte zu finden. Die Journey -Methode hat mich dabei unterstützt, mich noch tiefer mit meiner inneren Wahrheit zu verbinden.

Michael

Zertifizierter Soul Motion Lehrer

Ich habe mich immer als unmusikalischer Nicht-Tänzer gesehen. Bis ich durch die sanfte Praxis von Soul Motion meine Kreativität endlich in intuitiver Bewegung freisetzen konnte. Ich glaube an die Kraft des Bewusstseins und der Liebe. Mehr brauche ich nicht.
Workshops ansehen

Häufige Fragen

Was muss ich mitbringen?
+
-

Bequeme und bewegliche Kleidung, warme Socken, Trinkflasche.

Kann ich kurzfristig absagen?
+
-

Ja, Du kannst jederzeit absagen. Es wäre uns nur wichtig zu wissen, ob Du kommst oder nicht.

Brauche ich einen Tanzpartner?
+
-

Nein. Wir tanzen mit uns selbst und mit allen im Raum.

Brauche ich Vorkenntnisse?
+
-

Nein. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Neugier und Bereitschaft zum in-sich-hinenspüren sind die besten Voraussetzungen.

Was sind die 6 beliebtesten Ausreden?
+
-

1.) Ich kann nicht tanzen! (Es geht nicht um's tanzen - sondern um das hinspüren)
2.) Ich brauche Anleitung und Schritte um es richtig zu machen! (Es gibt kein richtig und kein falsch)
3.) Ich habe diese Woche keine Zeit! (Ok. Wie wär's nächste Woche?)
4.) Ich guck' lieber anderen beim Tanzen zu! (Tanzen ist faszinierend, Probier's doch mal!)
5.) Ich fühle mich heute nicht so ganz fit, mein Rücken zieht ein wenig, heute morgen hatte ich noch Kopfschmerzen und überhaupt, fehlt mir die Energie! (Das klingt schlimm. Du solltest Dich unbedingt mal freitanzen, dann fühlst Du Dich besser!)
6.) Was für ein Tanz ist das denn? Wo? Wann? Wie soll das gehen? Wer wird noch da sein? Oh nein, ich glaub' ich kann das nicht! (Wenn Du diese ganze Energie in einen wilden Tanz leitest, wird es ganz super sein!!!